领导画饼不给实际好处怎么办？

首先判断领导是真的想培养你还是单纯想压榨你：如果画饼的同时会给你资源、给你涨薪机会、让你接触核心业务，可以跟着好好干；如果只会说“好好干以后给你升职”“公司不会亏待你”，但实际涨薪、升职永远没你的份，加班、背锅第一个找你，就不要当真，做好自己份内的事，不要额外加班付出，摸鱼攒经验找下家就行，不要当面拆穿领导，也不要把情绪写在脸上。